«Оптимальное здоровье – лучшее здоровье, которым вы можете обладать, исходя из вашего прошлого и генетической предрасположенности. Возможно, в образе жизни, который вели до сих пор, вы допускали ошибки. Возможно, у вас не лучшее генетическое наследие. Но путь оптимального здоровья, который ведёт вас к самой долгой, самой здоровой жизни, начинается сегодня. Мы не будем все жить одинаково долго. Но чем раньше вы встанете на этот путь, тем дольше и лучше будет ваша жизнь».

 

Посмотреть видео "Шаги к оптимальному здоровью"

         

         Этот термин принадлежит замечательному врачу, много лет отработавшему в неотложной медицине, и более двух десятков лет посвятившему изучению и развитию наук, принадлежащих медицине профилактической и оздоровительной. Его имя Дьюк Джонсон. Он является автором бесценной книги «Революция оптимального здоровья», бесценной для тех, кто заботится о своём здоровье, о здоровье своих близких.

         Книга Дьюка Джонсона «Революция оптимального здоровья» посвящена современным проблемам здоровья, их актуальному решению и поэтому имеет важное научное и практическое значение.
         Ценность книги заключается в том, что она базируется на огромном практическом опыте работы автора с более чем 15000 пациентов из США и 30 других стран; на результатах его собственных научных исследований с использованием высоких технологий; и на последних достижениях медицинской науки, прежде всего нутрициологии, нутригенетики и нутригеномики (более 900 достоверных источников).
          В книге излагается новая позиция автора о роли воспаления в возникновении и развитии многих широко распространенных в мире хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые, сахарный диабет II типа, онкологические болезни, в т.ч. рак и др. 

Скачать книгу

2016-2020. Ефременко Валентина Евгеньевна.