«Оптимальное здоровье Вашего сердца и сосудов»
Нездоровье сердечнососудистой системы является прямым следствием образа жизни каждого конкретного человека. Если образ жизни не менять – нездоровье перейдет в заболевание, заболевание закончиться «печалькой». При этом роль кардиолога – тормозить развитие заболевания и отодвигать «печальку». Иными словами, не меняя образ жизни, Вы продолжаете снова и снова формировать болезнь, а врач лишь старается уменьшить её проявления. «Я чиню, а он ломает. Я чиню, а он ломает».
Поэтому - главная задача человека, столкнувшегося с изменениями в работе сердца и сосудов, изменить образ жизни! А для этого нужно узнать, понять и осознать, с чем Вы имеете дело, почему и для чего это произошло, как из этого «лимона» сделать «лимонад» и как жить своею полноценной жизнью человека, а не пациента.
Эта непростая задача требует времени и усилий, но оно того стоит. Её решение несёт в себе ясное представление о дальнейшей жизни, наполненной не страхами, запретами и ограничениями, а украшенной деталями и мелочами, делающими её осознанной, радостной и безопасной.
В решении этой задачи ответы на вопросы:
-
Как перестать беспокоится о здоровье сердца и сосудов?
-
Как перестать волноваться о жизни?
-
Как избегать стрессов?
-
Как правильно организовать свой режим дня?
-
Как вкусно и полезно питаться?
-
Как выбирать продукты питания?
-
Как пить воду и не только?
-
Как принимать корректоры питания?
-
Как принимать лекарства?
-
Как упражнять тело?
-
Как бороться с токсинами?
-
Как готовиться к посещению врача?
-
Как читать результаты анализов?
В общем: Как жить, «чтоб у меня всё было и мне ничего не было»?
Самостоятельный поиск ответов на эти вопросы может занять годы.
За каждым из этих «как» стоят жизнь и смерть. В XXI продвинутом веке каждый третий человек в мире (и в России) умирает от заболеваний сердца и сосудов! Воистину: «Незнание законов не освобождает от ответственности»
Мы разработали тренинг «Оптимальное здоровье Вашего сердца и сосудов», именно для того, чтобы помогать людям в кратчайший срок найти ответы на волнующие их вопросы и, без «ломки» и насилия, впустить в свою жизнь те изменения, которые не только снизят риск осложнений, но и будут способствовать восстановлению здоровья сердца и сосудов.
Изменить свой образ жизни можете только Вы. Это невозможно без трех шагов: захотеть, осознать, сделать.
-
Захотеть жить долго и счастливо.
-
Осознать, от каких «мелочей» зависит продолжительность и качество жизни.
-
Начать делать простые действия, которые качественно изменят Ваше здоровье и Вашу жизнь.
Желание жить долго и счастливо – это то, что зависит только от Вас!
Второй и третий шаги мы поможем Вам сделать на тренинге «Оптимальное здоровье Вашего сердца и сосудов» и в ходе последующего полугодового консультативного сопровождения.
В рамках данного тренинга мы поможем Вам взглянуть на свою жизнь через призму новых знаний и опыта, переосмыслить своё отношение к своему здоровью вообще, и к здоровью сердца и сосудов в частности.
Осознание силы собственного влияния на здоровье позволит Вам использовать это влияние в полную силу, разумно и без надрыва восстанавливать здоровье сердца и сосудов, независимо от того, в каком состоянии они находятся на момент осознания.
Тренинг:
Кому нужен?
В силу того, что заболевания сердца и сосудов развиваются тихо и незаметно, часто первым их проявлением бывает инфаркт или инсульт, приводящие к смерти.
Затянувшаяся реорганизация системы здравоохранения не обещает лёгкого пути в случае потери трудоспособности.
Исходя из этого, знать, как поддерживать здоровье системы кровообращения нужно каждому человеку старше 35-40 лет. Эти знания смогут продлить Вашу жизнь на годы.
Для кого важен?
Особую важность тренинг имеет для людей, которые по тем или иным причинам посещали врача-кардиолога (инфаркт, инсульт, стенокардия, подъёмы артериального давления, повышение уровня холестерина в крови, атеросклероз сосудов).
Любая из этих причин в разы повышает Вашу личную ответственность за восстановление здоровья сердца и сосудов.
Для чего нужен?
Для того чтобы улучшить качество жизни и увеличить её продолжительность на годы.
Есть вещи, которые просто нужно знать и делать.
В ходе тренинга мы разбираем 12 привычек, влияющих на здоровье сердца и сосудов. Не надо отказываться от привычек, стоит начать делать их по-другому.
Что в программе Тренинга?
Разбор основных мифов и заблуждений в отношении здоровья вообще, сердца и сосудов - в частности. Всё намного проще, чем принято считать.
Если всё так просто, почему смертность от болезней сердца и сосудов - самая распространённая в мире? Кому это выгодно и как этого избежать?
Что нужно понимать разумному человеку, чтобы принимать вызовы современного мира и адекватно на них реагировать, не подвергая риску себя и систему кровообращения. Сферы Вашего личного внимания.
Что нужно делать для восстановления здоровья сердца и сосудов, если они начали работать с отклонениями. Свежий взгляд на 12 "избитых" привычек
позволит Вам найти свои ответы на вопросы "Как жить, «чтоб у меня всё было и мне ничего не было»?
Составление персонального плана восстановления здоровья сердца и сосудов.
Место и дата проведения:
г. Хабаровск: 29 февраля 2020 года.
Что в результате тренинга Вы получите?
Осознание силы своего влияния на здоровье сердца и сосудов.
Набор понятных и простых действий, которыми Вы сможете положительно влиять на здоровье сердца и сосудов.
Спокойствие и уверенность в отношении собственного здоровья.
Индивидуальный (Ваш собственный!) План восстановления здоровья сердца и сосудов.
Что с Вами будет дальше?
Врачебное бесплатное консультирование в течение 6-ти месяцев после тренинга поможет Вам внести изменения в «План восстановления здоровья сердца и сосудов» в соответствии с результатами его реализации, достичь лучшего самочувствия и оптимального здоровья.
А также Вы сможете «навести порядок» и в других системах своего организма.
В чём уникальность тренинга?
Клинический опыт, теоретические знания врача-практика и тренерское мастерство превращать важную информацию в Ваши личные знания делают тренинг уникальным.
Вы получите ответы не только на волнующие вас вопросы, но и на те, которые появятся у Вас в ходе тренинга. Хороший тренер – такая же редкость как хороший врач. А когда это в «одном флаконе» – ещё большая редкость.
Место и дата проведения:
г. Хабаровск: 29 февраля 2020 года.
Продолжительность тренинга: 8 часов. С 10.00 до 19.00 (три кофе-брейка).
Камерная группа: 12-16 человек.
Стоимость участия: включая посттренинговое сопровождение (6 мес.) - 6000 р.
Акция!!! «Здоровье – ценность семейная!»
Двум и более представителям одной семьи (при наличии мест) скидка 20%
(4800 р).
Куратор Тренинга
Ефременко Александр.
Выпускник Хабаровского мединститута. Очень нравилось работать с новорожденными (неонатология), но пришлось поработать и с умирающими (реаниматология) – незабываемый опыт работы с приходящими в жизнь и уходящими из неё.
Был восьмилетний опыт управления районной больницей и санаторием, где увидел огромную разницу между теми, кто болеет и теми, кто хочет быть здоровым.
Ефременко Валентина.
В лечебную медицину я влюбилась, попав по распределению на работу в сельской больнице. Уникальность этого села была в том, что там, кроме нашей, находилась крупная межрегиональная больница. В ней работали уникальные врачи, которые помогали нам в сложных ситуациях и у которых я многому научилась. Стар и млад, прием в поликлинике и работа в стационаре, профосмотры, лекции о здоровье, курсы повышения квалификации.
